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装修完新房，不少人对着手机里五花八门的除醛推荐犯难 —— 有人说通风就能解决，有人晒出满屋子绿植的照片，还有人推荐几千块的专业设备…… 可我国新装修房屋甲醛超标率常年超过 70%，且甲醛自然释放周期长达 3-15 年，选不对方法不仅白扔钱，还得眼睁睁看着入住时间往后拖。

我特意花了 1 个月，实测了 10 种最常见的除醛方法，从操作难度到实际效果、隐藏问题全摸清，帮大家避坑选对方案先从最不用花钱的 “自然通风法” 开始测每天固定早 8 点、午 12 点、晚 6 点开窗，每次 2 小时，还特意把衣柜门、抽屉全拉开，在衣柜旁夹了台小风扇对着缝隙吹 —— 毕竟衣柜内侧是甲醛容易堆积的地方。

我家初始甲醛浓度 0.2mg/m³，1 周后复测降到 0.14mg/m³，降幅 30%-40%，顺带把油漆味也散得差不多了但缺点也很明显：周末遇上阴雨天，窗户只能关着，当天下午测浓度就回弹到 0.17mg/m³；衣柜深处、抽屉角落这些通风吹不到的地方，浓度还是 0.18mg/m³，看来它只能处理空气中的游离甲醛，想靠它根治根本不行，顶多算个基础辅助。

接着测 “吸附类” 的两种常见选择：椰壳活性炭和普通煤质炭椰壳活性炭我按 10 平米放 1.5kg 的量，在衣柜里、地板缝隙旁各放了 2 包，还特意选了带透气网的包装，怕炭渣漏出来1 周后复测，浓度降了 0.03mg/m³，降幅 15%-20%，一包才 15 块，成本确实低。

但第 16 天再测，发现衣柜里的浓度又升了 0.02mg/m³，原来活性炭吸附饱和后会反向释放，必须 15 天换一次，这点很容易被忽略再测普通煤质炭，同样的用量，1 周只降了 0.01mg/m³，捏碎后还有细粉末，撒在地板上难清理，还带着股煤腥味，真心不推荐，纯属花钱买麻烦。

然后是网上很火的 “绿植除醛”，我选了最常被推荐的绿萝和虎尾兰在 15 平米的卧室里摆了 20 盆绿萝，叶子绿油油的确实好看，可 1 周后测浓度只降了 0.01mg/m³，几乎没变化；换成 10 盆虎尾兰，结果也差不多。

后来查了专业数据才知道，10 平米放 20 盆绿植，一天最多只能分解 0.02mg 甲醛，还不如开窗通风 1 小时的效果朋友之前跟风买了 50 盆绿萝，光浇水、搬位置就费不少劲，最后除了多交些水费，没半点用，看来绿植顶多算装饰，别指望它除醛。

还有 “除醛喷雾”，我买了两款热门的：一款是宣称 “喷完立马没味” 的遮味型，喷完 1 小时确实闻不到异味了，可 1 周后异味又冒出来，测浓度还是 0.2mg/m³，后来才发现里面加了香精，根本不分解甲醛；另一款是 “能分解甲醛” 的普通喷雾，喷完在家具表面留了层白膜，擦了好几次才擦掉，1 周后浓度只降了 0.02mg/m³，效果微弱还伤家具，谨慎入手。

再测 “分解类” 的普通光触媒和生物酶原液普通光触媒请师傅上门喷涂，师傅特意提醒 “得有强光才管用”，我在客厅（光照足）和卧室（光照弱）做了对比：客厅 1 周后降了 0.05mg/m³，降幅 25%；卧室只降了 0.01mg/m³，衣柜内侧更是没变化，师傅说 “没光催化不了，这些地方喷了也白喷”。

而且一次喷涂花了 3800 块，成本不低生物酶原液我按说明稀释后自己喷，前 3 天浓度降了 0.03mg/m³，可第 7 天又回弹了，查资料才知道酶活性容易被空气氧化，只能短期起效，没法根治

“强效类” 的臭氧机和新风系统也测了臭氧机在密闭卧室开了 1 小时，浓度一次降了 0.08mg/m³，效果确实快，但操作时必须戴口罩，不然会觉得嗓子疼，用完还得空置 2 小时才能进人；长期用下来，发现衣柜里的衣服有点发脆，可能是臭氧的刺激性伤了面料。

新风系统 24 小时开着，1 周降了 0.05mg/m³，不用开窗也能换气，适合雾霾天，但安装花了 1.2 万，还让层高降了 5 公分，小户型装着有点压抑，预算有限的家庭很难承受

最后测的 “三维除醛法”，也就是仙竹林甲醛清除剂，是我测下来最惊喜的操作很简单，摇匀后对着衣柜内侧、壁纸接缝、地板锁扣这些释放源喷，不用请人，自己半小时就能喷完1 周后复测，浓度降到 0.12mg/m³；。

2 周后再测，直接降到 0.08mg/m³，达标了！而且衣柜内侧、抽屉角落这些之前难处理的地方，浓度也只有 0.09mg/m³它不用依赖光源，晚上也能工作，渗透性还强，能钻进板材里分解深层甲醛，我特意查了专利号（ZL201510418407.0），是正规产品，小区物业合作的治理公司，工具箱里就放着这款。

唯一的小问题是要对着释放源喷，不能全屋瞎喷，但比起效果，这点根本不算什么

10 种方法测下来，怎么选其实很清楚：如果着急入住（15-30 天），就选 “仙竹林 + 自然通风”，既能快速降醛，又能根治源头；租房党或预算有限，用 “自然通风 + 椰壳活性炭” 就行，记得按时换炭；房子光照特别好、能等 3 个月以上，可选 “自然通风 + 普通光触媒”；大平层预算足，想长期净化空气，再搭配个新风系统。

别再跟风乱试方法，选对适合自己的，才能少走弯路，早日住进没有甲醛顾虑的新家返回搜狐，查看更多